HPV知識~妳真的了解嗎?

【妳是HPV感染高危險群嗎? 】小心「子宮頸癌」悄悄找上妳，容易被忽略的5大症狀/前兆告訴妳!

妳一定沒有想過，自己其實與子宮頸癌和HPV的距離這麼近。 子宮頸癌目前是國內婦女癌症發生率的第一位，可以說是婦女健康的隱形殺手! 根據統計全國有5～7成的女性一生至少會感染一次HPV病毒，雖然絕大多數會痊癒，但還是有不少女性深受威脅。覺得自己目前無親密伴侶、性生活單純就與HPV絕緣嗎? 其實HPV隱藏在人體裡的潛伏期可長達5～10年之久，停經後也不能輕忽，我們女性始終都沒有脫離子宮頸癌的威脅。人類乳突病毒（HPV）是什麼? 跟子宮頸癌的關係?絕大多數的子宮頸癌是經由性行為感染人類乳突病毒（Human Papillomavirus, HPV）所導致的，被感染的細胞會經由「癌前病變」持續變性，經過長年的時間轉變為子宮頸癌，子宮頸癌99.7％都是來自於HPV感染所引起的。目前我們已知的人類突病毒約100型以上，HPV病毒又分為「低危險型」和「高危險型」，HPV第6、11型就是我們俗稱的菜花（尖型濕疣），其中又以HPV第16、18、58、31、52型致癌率最高，特別是HPV第16、18最為兇猛，HPV第16型每4位陽性，就有一位會在三年內發展為子宮頸原位癌，佔子宮頸癌70％的致癌原因。 人類乳突病毒（HPV）怎麼感染?只有性行為活躍的人才可能感染HPV嗎? NO!雖然絕大多數的HPV是經由性行為感染，但其實HPV也可能透過傷口、粘膜和體液感染，除了我們所知的公共場域，母嬰垂直感染的可能性也是有的，想要避免成為HPV感染受害者，平時的正確養護、減少發炎機率、注意以下症狀是自我保護的第一步! 子宮頸癌的症狀與前兆子宮頸癌之所以被稱為女性殺手，就是在於感染後並沒有明顯的症狀，HPV感染後若超過一年都沒有痊癒會被視為「持續性感染」，罹癌的機率相對大增，早期的症狀因為和一般陰道炎、婦女疾病相似所以常常被忽略，若是沒有定期檢查、施打疫苗、甚至在平時就做好保養防護，不小心就會演變為第三期、第四期子宮頸癌。 這些異常症狀不可輕忽!! 不正常的出血患者常常會在非經期時有不正常的血漬、與自己平常的經血量相比莫名增多或期間拉長、在性行為、激烈運動後有異常疼痛或陰道出血。 異常分泌物白帶增多並且有特殊的臭味類似陰道炎，分泌物變成褐色、粉紅色或帶有些許血絲。 不明的疼痛除了性行為後不明的疼痛、頻尿、容易感到尿急和小便疼痛的問題。子宮頸癌中後期症狀子宮頸癌第二期會侵犯超過子宮頸，第三期甚至會侵犯到骨盆腔壁、陰道等地方，除了出現坐骨神經痛、下腰或大腿疼痛，有些人甚至會阻塞輸尿管造成血尿，到了第四期轉移其他器官會有貧血、削瘦與腹脹難耐的狀況出現。 妳是子宮頸癌的高危險群嗎?凡是有性經驗的女性都有得到子宮頸癌症的可能性。其中特別是「初次性行為年紀過早、早婚、性伴侶較多、家族子宮頸癌病史、生育多子女或多次流產、長期使用避孕藥或避孕器」等都被列屬於高危險群，特別提醒有時常反覆發炎感染、抽煙習慣、免疫系統缺陷者（像是愛滋帶原者）要特別留意。 就算已經長時間沒有性行為或停經的女性，自我防護仍是不能鬆懈。 總結：其實，妳可以更早預防子宮頸癌根據癌症醫學中心數據統計，得到子宮頸癌第一期、第二期上以前的患者，在治療後五年內的存活率可以達到80％以上，只要積極治療、定期篩檢，不需要懼怕HPV和子宮頸癌的威脅，讓自己保持正面樂觀的精神才是最棒的良方。 雖然台灣女生90％以上的比例都曾經有婦科感染、分泌物異常或下體發炎疼痛的狀況，絕大多數的姊妹們卻並不重視私密處保養，往往都要等到忍耐不住才願意就診，沒有從平時作起的結果就是反覆發炎感染，讓自己時時處於免疫力低下的狀態增加細菌病毒感染的風險。 你/妳都有責任保護自己，為了身邊所愛的家人朋友而做起，讓我們一起來重視子宮頸癌、HPV早期預防的重要性。 CH2關心您的私密健康  

【新私密處保養學】女人不可不知的保養新知，這「部位」顧好，女人不易老!

「女孩女人，都要好好愛自己。」我們女人認真的護膚、照顧和保養自己，但對於脆弱的「私密處」，妳是怎麼愛護它呢? 私密處對我們女性來說如此重要，但是大部分女性對於私密處的保養卻往往不夠重視...女人如花，而女性的生殖系統就如同花的根，花要開得漂亮，根的健康尤其重要!! 它不只會影響我們的皮膚、體態、健康、甚至整個人生......私密保養是每個女性各階段都需要重視的議題，但妳知道如何選擇正確保養方式和產品嗎? 讓我們一起了解如何正確灌溉自己的健康吧～～為什麼私密處保養學這麼重要?私密肌驚人的吸收力不容忽視!!妳可能不知道，私密處肌膚是我們全身上下最細緻的地方，它以「黏膜組織」構成，吸收力是一般肌膚的20倍以上，可以想見，如果接觸到不乾淨的物質、不好的化學成份經吸收後直接到血液循環中，可能比吃進去的更危險! 因為口腔的酵素、胃酸及腸的分解代謝已經破壞了大部分，有一道道關卡保護著，但私密肌如果吸收劣質成份可能傷害更大。比臉部肌膚更重要的私密肌私密處環境正常值為pH3.8～4.5弱酸性，但因為女性有陰道分泌物、月經來潮的關係，加上潮溼悶熱的台灣氣候，想要保持真正的乾爽潔淨是多麼困難的事情，各種原因導致原本平衡的私密處環境容易被破壞，也難怪高達9成的女生都曾有私密處困擾，而私密處乾癢、異味、乾澀等問題，長期放任不管，會造成陰道粘膜更加脆弱，正是反婦科疾病產生的最大原因!反覆發炎，沒妳想得那麼簡單...自己可能得到婦科癌症、念珠菌菌血症?...根據統計，有高達七成的女性並沒有積極處理自己的私密處困擾，更是有高達四成的女性坦承有反覆感染發炎的狀況，雖然「發炎」是保護自己身體的機制，但長期忽略成為「慢性發炎」可能會導致以下的疾病： 80%以上的女生曾感染念珠菌，一旦感染深化為「念珠菌菌血症」，便有極高的死亡率尿道炎、膀胱炎等多重交叉感染，進而引發更嚴重的「急性腎盂腎炎」增加不孕、流產與胎兒早產的危險機率產生像是皰疹、骨盆腔發炎併發症，難以完全根治免疫力低下容易感染HPV病毒，最後導致多項癌症（例：子宮頸癌、陰道癌、外陰癌症等） 許多現代女性同時肩負工作與家庭責任，多數過著高壓生活，身體的自我修復能力和免疫力也比過去低了不少。私密處不適，反覆吃藥的結果除了產生抗藥性，服用抗生素也會殺死棲身在體內的好菌，反而造成體內菌叢失衡，惡性循環下，不健康的私密處導致更容易反覆感染。私密處保養品，妳選對了嗎? 一般女性對於私密處保養產品在意的部分包含「味道、吸收力、除臭程度和美白功效」，但其實妳更應該在意「成份是否安全/天然、抗菌防護力、實質的檢測報告、製程及包裝的衛生」。 市面上有太多產品內含香精、酒精、西藥，甚至還有重金屬、SLS/ALS（對肌膚和環境有害的界面活性劑）和 Parabens（防腐劑）等物質，都會傷害脆弱的私密處，將不好的成份吸收到身體內，特別是免疫力低、孕期或哺乳期的妳，更需格外注意使用產品的成份。這裡整理出一些常見的私密處保養產品：一、私密處沐浴乳私密處沐浴乳通常標榜溫和不刺激，pH值符合私密處弱酸性。（O）優點：在潮溼悶熱的季節、生理期間、性行為後，可以完整將和尿漬、經血、分泌物清洗乾淨（X）缺點：有些產品中也含有保養品中常見的防腐劑。而引起使用者過敏的比例，香精則排第一名。如果洗完澡或擦上保養品後，私密處還聞起來香香的，表示有殘留香精或防腐劑，對陰部很不好。受到時間地點限制無法即時清洗二、私密處乳液私密處乳液主打「嫩白緊緻」為主，能在私密處形成保護膜藉此提昇肌膚抵禦力。（O）優點：滋潤乾燥的膚質，有習慣除毛的女生可以避免色素沉澱（X）缺點：悶熱的氣候塗太厚重、油膩，可能會阻塞毛孔造成毛囊炎，選擇產品的時候要注意無人工香精和防腐劑三、私密處噴霧、濕紙巾想要即時快速的解決惱人的私密處困擾，便於攜帶的私密處噴霧和專屬濕紙巾也有清潔抗菌的效果。（O）優點：便於攜帶，能即時清潔和紓緩不適（X）缺點：抗菌力有限也不夠深入，對於較難處理的細菌感染抗菌力不足，使用時要注意是否有非天然物質與酒精，若已經發炎也不適合長期使用 做好正確的預防保健、保持私密處健康，就能降低婦科疾病的發生! CH2關心您的私密健康  

【子宮頸癌年輕化】女性朋友們千萬要注意!!預防要點告訴妳

覺得自己還年輕，或是性生活單純，不可能罹患「子宮頸癌」!? 政府提供免費子宮頸抹片檢查已經行之有年，但30歲以下的女性抹片篩檢率低於20%，每天還是有4人被診斷出罹患子宮頸癌、2人喪命於子宮頸癌（資料來源：國民健康署）。子宮頸癌有逐年年輕化的趨勢，平均每五個子宮頸癌患者有一人是介於20~35歲之間，甚至有17歲少女罹癌的案例出現! 妳可能不知道，就算沒有性行為，只要有「性接觸」、「使用大眾設施」的女性，一樣有可能感染 HPV 病毒（ 人類乳頭狀瘤病毒 ）。因為發生性行為的年齡下降、對於私密處的相關知識不夠充足等因素，不乏有年輕女性罹患子宮頸癌失去美好青春的憾事... 子宮頸癌之所以稱為隱形殺手，是因為早期大多沒有症狀、難以察覺，發生在兩次月經中間，或月經期後的不正常陰道分泌物，包括點狀出血或輕微流血，可能是子宮頸癌的一個癥象，性交後出血也是子宮頸癌的一個普遍症狀。若沒有正確的防護觀念，就可能延誤了治療最佳時機，因此私密處養護的重要性就像臉部保養一樣必不可少!! 子宮頸癌預防要點告訴妳 目前醫學已經證實子宮頸癌 99.7% 來自於HPV病毒感染，但很遺憾的是，感染HPV病毒並沒有特定藥物可以根治，子宮頸癌除了對身體的傷害，還會影響女性的生育能力，無論男女都有責任保護自己與愛的人。常見的預防方法親密行為時全程使用保險套根據統計，性行為若全程使用保險套可以減少70%感染HPV的機率。 挑選衛生環境佳的大眾設施游泳池、溫泉、三溫暖等都是較易感染的環境，病毒甚至可能透過像馬桶、衣物等方式傳染。 維持單一性伴侶性行為前後要特別注意私密處清潔與防護，尤其未成年女性因為細胞尚未成熟，過早接受刺激容易造成細胞變化。 戒菸絕大多數的癌症其實和「抽菸」有關，香菸內有多種有害物質會干擾免疫系統，研究還指出抽菸女性在治療癌症後復發機率較高。 維持自我免疫力除了從飲食、運動和作息著手，也要盡量減少私密處反覆感染和發炎的機率。妳需要更積極的防護方法施打HPV疫苗 & 子宮抹片檢查有性行為的女性每三年都要做一次子宮頸抹片檢查，有3~4成的子宮頸病變無法由抹片檢測出，高達3成罹患子宮頸癌的女性最後一次抹片檢查是正常的，在預算許可下施打子宮頸癌疫苗及HPV篩檢，但就算是接種過也不能輕忽，停經許久或沒有性伴侶的女性也要持續追蹤。 避免私密處發炎反覆感染現代忙碌的生活常常會讓女性疏忽照顧自己，脆弱的私密處若沒有防護，常常會被各種病菌給侵害，如果發現自己在抹片檢查顯示異常請勿緊張，80%的感染會在一年內消失，重要的是要重新審視自己的私密處保養觀念，注意婦科疾病與發炎感染的情況是否反覆發生。 子宮頸癌疫苗怎麼打?目前台灣的子宮頸癌疫苗共有三種，分別為二價疫苗、四價疫苗和九價疫苗，涵蓋的HPV病毒種類約有九種（ HPV 6、11、16、18、31、33、45、52、58型號 ），世界衛生組織建議從9歲開始的女童接種最有效益，子宮頸癌疫苗對於防治婦科癌症和菜花都有效果，抗體能維持10年左右。 現在子宮頸癌疫苗有幾種？我該打哪一種？HPV病毒約有百餘種，其中HPV 16型、18型是高度致癌的危險型別，理論上防護病毒種類越多越好，目前HPV 52型、58型在台灣流行比例也很高，建議有預算還是可以挑九價施打。 二價的「保蓓 (Cervarix®)」疫苗預防HPV型別：16、18 接種時程：分別在第0、1、6個月內完成 適用對象：9歲以上女性。 四價的「嘉喜 (Gardasil®)」疫苗預防HPV型別：6、11、16、18接種時程：分別在第0、2、6個月內完成適用對象：9~45歲女性、9~26歲男性 九價的「嘉喜 9 (Gardasil 9®)」疫苗預防HPV型別：6、11、16、18、31、33、45、52、58。接種時程：分別在第0、2、6個月內完成 適用對象：9~26歲女性、9~26歲男性 有沒有不適合接種子宮頸癌疫苗的人？計劃懷孕或已經懷孕者、本身擁有特殊疾病（例如凝血功能疾病、免疫系統異常等）、體溫超過38度高燒者，並且需要注意自己是否有過敏反應，特別注意有些人在注射後會有頭痛噁心、注射部位紅腫疼痛的副作用，建議接種後等待30分鐘無不適反應再離開醫院。男性也要接種HPV嗎？預防HPV病毒並非只是女性的事情，無論男女感染HPV的機率都是80%！男生若是施打疫苗除了可以避免傳染給伴侶外，還能預防菜花、陰莖癌、肛門癌等疾病，在國外目前也推廣男童注射疫苗。結論：子宮頸癌疫苗並不能100％預防!? 妳還能怎麼做妳知道子宮頸癌疫苗並不能百分之百防疫?HPV疫苗最多只能預防9種病毒，但HPV病毒卻有上百種，即使接種過疫苗，還是必須定期接受子宮頸抹片檢查，就算是子宮頸已經病變，仍是有3~4成的患者無法從抹片中檢驗出來，甚至3成罹患子宮頸癌的女性最後一次抹片檢查為「正常」，HPV病毒很難透過清洗和一般消毒程序消滅，反覆感染HPV病毒可能會導致七種癌症的發生！ 讓自己保持在「防護狀態」是最重要的關鍵！現在醫學已經證實子宮頸癌和HPV感染跟「發炎造成的免疫力低下」有相當的因果關係，讓自己不要暴露在感染風險下尤其重要，特別是親密關係和大眾設施的環境、不良生活習慣等等都讓女性防不慎防。 發炎不治療也沒關係!?錯!! 長期反覆發炎及用藥，造成陰道黏膜更加脆弱。 醫學證實子宮頸癌和HPV感染跟「免疫力低下」有相當的因果關係，讓自己提升免疫力、時刻注重私密處衛生保健尤其重要! CH2 關心您的私密健康